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Ebook Pliometría

$5.160

6 USD / Ebook descargable donde aprenderás sobre el fundamento, metodologías del entrenamiento pliométrico, entre otros temas. Realizado por Ricardo Ulloa, kinesiólogo de profesión, con Magister en Ciencias de la actividad física, salud y deporte. Post título en Neurociencias cognitivas.

Basado en evidencia científica, cada PDF contiene una sección de referencias bibliográficas.

Este Ebook es el mismo que se incluye en el curso “Pliometría, de los fundamentos al rendimiento” (ver curso)

Todos lo métodos de pago disponibles en Chile, para pago internacional (paypal)

¡Abajo puedes leer el índice con todos los detalles del ebook.

SKU: EB003 Categoría:

Descripción

En este Ebook encontrarás:

ÍNDICE

  • Introducción
  • ¿Qué es la pliometría?
  • Modelos neuromecánicos
  • Modelo neuromecánico del CEA
  • Modelo neurofisiológico
  • Modelo mecánico
  • Beneficios de la pliometría
  • Métodos de evaluación
  • Principios para prescribir
  • Criterios para la selección de ejercicios
  • Bibliografía

Este Ebook es el mismo que se incluye en el curso “Pliometría, de los fundamentos al rendimiento” (ver curso)

Cualquier duda puedes contactarnos por instagram (clickea aquí y te ayudaremos)


MÉTODOS DE PAGO

• Nacional (Chile): débito, crédito y transferencia bancaria
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