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LA ASESORÍA ONLINE DE ENTRENAMIENTO INCLUYE
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PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
Mediante una pauta de excel personalizada a tus objetivos y gustos. Con fotos y videos explicativos de cada ejercicio.
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AJUSTES SEMANALES
Iremos ajustando las variables del entrenamiento (carga, series, repeticiones, ejercicios, etc) dependiendo de tu respuesta, tus sensaciones, recuperación, entre otros factores.
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CHAT PRIVADO POR WHATSAPP
Mediante whatsapp hablaremos directamente, donde responderemos cualquier duda que te vaya surgiendo día tras día.
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REVISIÓN DE TÉCNICA DE EJERCICIOS
Iremos evaluando la técnica de tus ejercicios mediante los videos que nos envíes para ir mejorando detalles en la ejecución de todos los ejercicios.
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MATERIAL DE APOYO
De regalo te enviaremos Guías PDF con material práctico que te servirá para mejorar tu conocimiento y sobre todo el entendimiento de todo los ajustes que iremos realizando en las planificaciones.
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PRECIO NORMAL
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- Pauta de entrenamiento personalizada
- Ajustes semanales según tu progreso
- Chat privado por whatsapp
- Material PDF de apoyo de regalo
- Revisión de técnica por videos
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