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LA ASESORÍA ONLINE DE ENTRENAMIENTO INCLUYE
PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
Mediante una pauta de excel personalizada a tus objetivos y gustos. Con fotos y videos explicativos de cada ejercicio.
AJUSTES SEMANALES
Iremos ajustando las variables del entrenamiento (carga, series, repeticiones, ejercicios, etc) dependiendo de tu respuesta, tus sensaciones, recuperación, entre otros factores.
CHAT PRIVADO POR WHATSAPP
Mediante whatsapp hablaremos directamente, donde responderemos cualquier duda que te vaya surgiendo día tras día.
REVISIÓN DE TÉCNICA DE EJERCICIOS
Iremos evaluando la técnica de tus ejercicios mediante los videos que nos envíes para ir mejorando detalles en la ejecución de todos los ejercicios.
MATERIAL DE APOYO
De regalo te enviaremos Guías PDF con material práctico que te servirá para mejorar tu conocimiento y sobre todo el entendimiento de todo los ajustes que iremos realizando en las planificaciones.
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PRECIO NORMAL
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- Pauta de entrenamiento personalizada
- Ajustes semanales según tu progreso
- Chat privado por whatsapp
- Material PDF de apoyo de regalo
- Revisión de técnica por videos
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