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Preparación física para el culturismo natural

Hola! esperamos mejores tu conocimiento con este curso!

Antes de comenzar el módulo 1 lee lo siguiente por favor:

  • El material PDF de regalo, lo podrás descargar en el módulo 1, en la sección “materiales”
  • Recuerda darle click al botón “completar” después de finalizar cada módulo
  • Puedes comenzar! deja de lado cualquier distracción por al menos 30-60 min y toma un descanso, luego sigue o cuando puedas retomar!

Éxito en ello.

Clickea el primer módulo de abajo para comenzar a ver el curso.

Contenido del Curso

MÓDULO 1 / Pilares de un Coach en Fitness
MÓDULO 2 / Manipulación del Balance energético para la competición
MÓDULO 3 / Estrategias de manejo del físico y supercompensación de glucógeno durante la puesta a punto natural
MÓDULO 4 / Generalidades del entrenamiento para el Fitness
MÓDULO 5 / Abordaje adecuado de cada temporada.
MÓDULO 6 / Dieta de recuperación y Dieta Inversa posterior a la competición