PLIOMETRÍA, DE LOS FUNDAMENTOS AL RENDIMIENTO
Hola! esperamos mejores tu conocimiento con este curso!
Antes de comenzar el módulo 1 lee lo siguiente por favor:
- El material de apoyo PDF lo podrás descargar en el módulo 1, en la sección “materiales”
- Recuerda darle al botón “completar” después de finalizar cada módulo
- Puedes comenzar! deja de lado cualquier distracción por al menos 30-60 min y toma un descanso, luego sigue o cuando puedas retomar!
Éxito en ello.
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